Lees hier de spirituele en paranormale blogs van In-syn

Wat zijn transformatie processen? Het is het werkelijk doorvoelen van opgeslagen pijn, boosheid, verdriet, angst, onrust, jaloezie, depressie, wat nog niet de ruimte en je liefdevolle aandacht heeft gekregen. Veelal ontstaan in je vroege kindertijd of later, door onveilige, liefdeloze en bedreigende situaties. Juist in de huidige tijd, komen deze ervaringen omhoog borrelen. Door werkelijk tijd ervoor te nemen en deze emoties en gevoelens toe te laten, transformeren ze in licht en liefde. Terugkerende patronen in je gedrag, in levenssituaties , in je familie, je werk of relaties, spiegelen je terug, waar je je ook steeds weer dezelfde emoties ervaart...

Beste mensen, Het steeds een ervaring om de hulpvragers die mij bellen te mogen helpen en begeleiden. Als healer en medium is het een ware kunst om te mogen samenwerken met bijzondere energieën. Het tonen van respect en eerbied naar de hulpvragers is cruciaal, in plaats van lichtzinnig met deze energieën om te gaan. Het is belangrijk om deze energieën de tijd te geven zich kenbaar te maken en u te begeleiden, en hen met respect te laten vertrekken als de sessie ten einde komt. Mijn kennismaking met zwarte magie en voodoo was een zeer nare en teleurstellende tijd. Niet wetende hoe en waarom mensen anderen via hun acties naar een onomkeerbaar lot leiden...

Ik weet dat je, je afvraagt of het goed met me gaat. Ik weet dat je wacht of je iets van me hoort of ziet. Ik heb geprobeerd contact met je te krijgen maar je was te verdrietig om het op te merken. Maar ik ga net zo lang door dat je mij uiteindelijk gaat zien, voelen, horen of dat je uiteindelijk weet dat ik bij je ben. Ik weet dat je het heel erg moeilijk hebt maar met mij gaat het goed. Ik ben naar het licht gegaan. Ik heb mijn rust gekregen en alles is hier prachtig. Mooie kleuren, prachtige muziek. En niet te vergeten heel veel liefde. Ik voel me hier veilig en geborgen. Ik zou iets aan jou willen vragen? Het is niet nodig om zo veel verdriet te hebben om mij...

Een bijzondere gebeurtenis, Leeuwenpoort 08/08/08 (2+0+2+4) Elk jaar op 8 augustus opent een bijzonder energieportaal zich: de Leeuwenpoort. Met dit jaar 888 en 3x zo sterk! Het getal 8 is een symbool van oneindigheid en een constante stroom van energie en kracht! Wonderbaarlijk hoe deze bron mensen in beweging brengt om deze nieuwe cyclus binnen te treden en zich (on)bewust afvragen tijdens de weken voor deze belangrijke gebeurtenis, of datgene wat ze doen hen verder brengt of hun net blokkeert. Het is dus nu de periode van veranderingen, de periode met hoge energiefrequenties, die jou zo ontzettend hard kunnen raken, tot lijden toe, maar die een groei betekent die de toon zetten voor het komende jaar, waar alles in een stroomversnelling komt...

Positieve gedachten werken als krachtige intenties en trekken positieve energie aan. Dus laten we dromen van liefde, vreugde en overvloed.  Wees bewust dat jij jouw eigen leven creëert, je leven draait om jou, en wat andere mensen zeggen of denken, doet er niet toe voor jou! Je kan de helft van al jouw zorgen en problemen schrappen door niet meer toe te laten dat andere mensen voor jou denken, jou goedkeuren of afkeuren! Laat je leven niet door anderen leven! Neem het heft in eigen handen!  Telkens wanneer je denkt dat je in een moeilijke situatie zit of op een kruispunt in jouw leven, begrijp dan in de eerste plaats dat jij en niemand anders de controle hierover heeft om jouw uitweg te vinden...

Ik ben maar een klein hartje. Maar ik heb je veel te bieden. Als je je kil en koud van binnen voelt, probeer ik je te verwarmen. Niet als een wollen deken, maar veel intenser. Als je je alleen en eenzaam voelt zal ik er onvoorwaardelijk voor je zijn. Ik ben immers een klein hartje. Ik zorg dat je op de goede weg blijft ook al kan dat soms moeilijk zijn. Als je fouten maakt, blijf ik toch van je houden. Als je verdrietig bent, zal ik je troosten. Als je boos bent, probeer ik je te laten inzien dat onder die boosheid eigenlijk  andere gevoelens en emoties zitten. Ik wil je daar graag inzichten in geven op een geduldige manier...

"Laat het laatste kwartier van de maan je leiden naar innerlijke reflectie en voorbereiding, zodat je in de komende cyclus kunt stralen met vernieuwde kracht en helderheid." – Su Als we naar de nachtelijke hemel kijken, kunnen we de maan zien veranderen van een heldere, volle schijf naar een subtiele, bijna onzichtbare boog. Elke fase van de maan brengt zijn eigen energie en betekenis met zich mee, en een van de meest introspectieve fasen is het laatste kwartier. Dit is een tijd van reflectie en voorbereiding, waarin we de kans krijgen om diep na te denken over onze doelen en prestaties terwijl we ons voorbereiden op de volgende maancyclus...

Al twee keer heb ik op het punt gestaan mijn boek door te sturen naar de uitgeverij, maar steeds word ik door mezelf tegengehouden om het toch nog maar eens te overlezen en de nodige aanpassingen te maken of de nodige puntjes op de “i” te zetten. Want wat als ik hierna te horen krijg dat ze mijn woorden tóch maar niks vinden? Heb ik vrees voor afkeuring? Na het lezen en het overlezen, betrap ik mezelf er steeds op dat mijn inhoud er écht wel staat en krijg ik steeds het gevoel dat mijn woorden zó herkenbaar zijn voor vele mensen die hier eveneens dagelijks mee te maken krijgen...

Wat is het heerlijk om verliefd te zijn. Echt verliefd, in mezelf geloven. De leuke dingen doen met de liefde, samen. Eindelijk de ware liefde ontdekken. De liefde na zoveel jaren, mij zeer bekend.. niet vreemd. Eindelijk de acceptatie, mijn leven is makkelijk geworden en blijft zo. Deze liefde laat ik niet lopen, niet gaan. De liefde zat dichtgekapseld en de acceptatie was zoek. Ook jullie hebben de liefde, dichtbij… in je zelf. Eindelijk naar mijn ziel luisteren, ook geen twijfels. De liefde ben ik ZELF. Mijn lichaam en ziel zijn eindelijk samen… tot EEN gevoegd...

Je leefstijl is je medicijn? Dat klinkt wel erg gemakkelijk toch? Als je verkouden bent of een griep hebt, zal je toch echt medicijnen moet nemen! Dus hoezo zou je met je leefstijl je griep kunnen genezen? Je leefstijl zet je dan ook niet in om je griep te genezen, maar juist om je griep of andere klachten en/of ziektes te voorkomen. Er is veel onderzoek gedaan naar het effect van je leefstijl op gezondheid. Studies hebben bijvoorbeeld uitgewezen dat mensen die gezond eten en regelmatig bewegen minder klachten hebben. Ze slapen beter, zijn minder vaak depressief, hebben meer energie en over het algemeen genomen hebben ze een minder groot risico op chronische ziektes...

Halloween, geworteld in eeuwenoude tradities, biedt meer dan alleen kostuums en snoep. Het is een tijd om een diepere spirituele connectie te maken met het onbekende. Oorspronkelijk een Keltisch oogstfeest genaamd Samhain, vierde Halloween de dunne sluier tussen de wereld van de levenden en de doden. Maskers en kostuums werden gebruikt om geesten te verwelkomen en te beschermen tegen negatieve energie. Het aansteken van kaarsen symboliseert hoop en vertrouwen in contact met overledenen. Voorspellingen en waarzeggerijpraktijken geven inzicht en begeleiding voor de toekomst. Halloween weerspiegelt dualiteit en de confrontatie met onze donkere kanten, wat kan leiden tot spirituele groei...

Al leef ik niet lang, toch kom ik hier met een speciale missie. Allereerst hou ik van mijn vrijheid, de schoonheid van de natuur en ben ik graag bij mensen in de buurt. Ik wil een steun en troost zijn voor alle mensen. Ik wil mensen blij maken met mijn vrolijke kleuren. Mensen houden van mij en ik van hun. Dat doet mij goed. Ik ben een heel tevreden diertje. Ik ben vaak aanwezig bij mensen die een dierbare verloren hebben. Ik wil ze de groeten doen van hun geliefde en zeggen dat ze nooit alleen zijn. Als je me ziet hoop ik dat je mijn steun kunt voelen. Ik kom op je hand of schouder zitten of je ziet me in de buurt rond fladderen...

In een liefdesrelatie bestaat er liefde tussen twee personen: respect, verbondenheid, veiligheid, geborgenheid, intimiteit, seksualiteit en een heleboel emoties en gevoelens die hiermee gepaard gaan. Je geef jezelf over aan elkaar, je helpt elkaar. Je wilt jouw partner behoeden voor pijn en gevaar, je wilt het liefst zoveel mogelijk tijd samen doorbrengen en tegelijkertijd respecteer je elkaars vrijheid of je kunt 100% “jezelf” blijven. Mooi toch? Maar waarom is liefde dan soms zo pijnlijk? Wat liefde zo pijnlijk maakt is dat we vaak onszelf te weinig liefhebben en deze verantwoordelijkheid bij de ander leggen: de ander is verantwoordelijk voor ons geluk! Met andere woorden, de ander IS ons geluk...

Kan je alleen op basis van je sterrenbeeld bepalen of iemand een goede match is? Niet echt! Astrologie is veel uitgebreider dan enkel je sterrenbeeld (zonneteken). Wist je dat alle 12 dierenriemtekens invloed op je hebben? Misschien zijn sommige minder duidelijk, maar elk teken is aanwezig in je horoscoop. Dus, hoewel een Boogschutter wellicht niet perfect bij een Maagd past, kan die Maagd toch sterke Boogschutter-invloeden hebben (zoals planeten in Boogschutter) en daardoor verrassend goed matchen. Never jugdge a book by its cover. Het vergt meer dan dat. Je kunt twee horoscopen vergelijken (synastrie) om te zien hoe ze met elkaar matchen...

Ik wordt gezien als iemand met een rustige, stille en waardige uitstraling. Zo voel ik me ook. Rustig, stevig, stil en waardig en ik heb respect voor iedereen maar zeker ook voor mezelf. Aan de buitenkant van mij zie ik veel planten, verschillende soorten dieren, vogels en veel mensen die de aarde bewerken. Maar ik blijf een berg, rustig, stevig en stil. Verschillende seizoenen komen voorbij. De winter met sneeuw, hagel en vorst. Maar ik blijf een berg, rustig, stevig en stil. In de zomer krijg ik veel warmte te voorduren van de zon. Soms is het prettig maar het kan ook teveel zijn...

Liefdevol heb ik mijn lieve man in mijn armen naar Het Licht mogen begeleiden. Een spirituele openbaring op het moment van overlijden. Het schrijven is een mengelmoes van tegenwoordige en verleden tijd, heel belangrijk voor de rouwverwerking. In een fractie van een seconde kwam mijn man in de verleden tijd. Een waar gebeurd omstandigheid;dat leidt tot His(s)tory, tussen twee mensen, man en vrouw/ echtgenoot en echtgenote. De dag begint miezerig, er heerst een vochtige koude nevelige dag. De dag is nieuw, lang,kort,ook vreemd en toch bijzonder en dan weer heel raar. Er hangt een speciale zoetlauwe geur, binnen en buiten het huis...

Opbeurende tekst van Petra. Ik probeer je warmte en vrolijkheid te geven. Ook al voel je het niet, ik ben er toch. Ik laat je niet in de steek. Ik probeer je koude lichaam te verwarmen. Ik probeer je leven wat meer kleur te geven als je de duisternis voelt om je heen. Ik probeer je verdriet om te zetten in vreugde door mijn troostende energie. Ik wil je beter laten functioneren in het leven. Ik wil proberen je leven meer zin te geven. Ik maak van een donker huis een vrolijk huis. Ik wordt vaak geassocieert met Pasen, voorjaar, de zon en kuikentjes. Ik ben de kleur geel...

Is het ouderdom of ouderwijs? Veel mensen worden ouder en dommer, enkelen worden wijzer. Bij de indianen worden de wijze ouderen zeer gewaardeerd. In onze westerse maatschappij worden ouderen afgeschreven, ookal zijn ze wijs. Leeftijd is de tijd die je nog te leven hebt, zei vriend León. In deze tijd kun je nog besluiten nemen, die je leven spectaculair kunnen veranderen. Veel oude mensen zijn hun vrienden kwijtgeraakt, omdat die al overleden zijn en ze verzuimd hebben nieuwe vriendschappen te sluiten met jongere mensen. Goethe zei: “Al naar gelang ik ouder word word ik ook milder, want alle fouten die ik om me heen zie herken ik van mezelf!” Als we ouder worden, worden we vaak ook gevoeliger en emotioneler...

Elke maand is er weer een volle maan. Wat betekend dit en waar staat de volle maan voor spiritueel gezien. De volle maan in Leeuw van 5 februari 2023 wordt ook wel de Sneeuwmaan genoemd en is een bijzonder moment in de astrologische kalender. Deze volle maan valt in het dierenriem teken Leeuw. Met de volle maan in Leeuw ontvang je een hartelijke, tegemoetkomende warme persoonlijkheid die emoties van trots en waardigheid met zich meebrengen. Vanuit het gevoel van eigenwaarde (voel ik mij gerespecteerd en gezien?) word bepaald waar je uitdagingen of overwinningen liggen en hoe je daar vorm aan kan geven...

Een goede aarding is belangrijk om te leven in het hier en nu. Mensen die goed geaard zijn leven niet in het verleden en/of in de toekomst. Wat ik ermee wil zeggen is, dat het verleden en de toekomst niet ons leven in het heden mag overheersen. Waarom is een goede aarding nodig? Om volledig in je lichaam aanwezig te zijn. Om in het hier en nu te zijn. Voor het goed functioneren van zowel het mentale- als het fysieke lichaam. Wat is aarding? Aarden/gronden is de neerwaardse energie vanuit de kruinchakra (zit bovenop het hoofd) naar de aarde. De meeste mensen streven naar de opwaartse energie, wat men ook wel verlichting noemt...

Het is alweer half januari en ook nog Blue Monday, wereldwijd de meest zware, treurige en deprimerende dag van het jaar. De één heeft er helemaal geen last van en bij de ander wordt met emotionele beladenheid overspoeld. Als je het leven leeft vanuit de gedachte dat ieder nieuwjaar nieuwe mogelijkheden en kansen op geluk, gezondheid en succes met zich meebrengt, dan is januari de maand van bruisende energie. Het is een nieuw jaar waarin je er naartoe kan werken om je dromen werkelijkheid te laten worden, mogelijk de liefde van je leven te ontmoeten, zorgzaam te zijn voor je eigen welzijn, zowel mentaal als fysiek...

Het is nu half december en de kerstdagen zijn bijna daar. Ik bemerk dat ik terugdenk aan de tijd waarin de kinderen nog klein waren en we als gezin, meestal samen met familie, kerst vierden. Wat een geweldige tijd was dat, als ik daaraan terugdenk krijg ik een glimlach op mijn gezicht. Gescheiden ouders en alleen / eenzaam met kerstdagen Op een bepaald moment veranderde alles in ons leven, we gingen scheiden. Een drama voor het hele gezin, wat een verdrietige periode en kerst was voor altijd anders. Doordat ik alleenstaande moeder was, had ik weinig tijd vrij om een nieuw sociaal leven op te bouwen...

Wees beste vriend van jezelf: de kunst van zelfliefde Herinner je jezelf nog als kind? Ik was 6 of 7 jaar, vrienden maken was geen probleem. Vriendschap was zo puur terwijl we echt hard kunnen zijn voor anderen op deze leeftijd. Vriendschap was oprecht tijdens een ruzie die meestal niet langer duurde dan enkele woorden of een flinke stamp. Zo simpel was het. Vergeving was dagelijkse kost. “Sorry” een nieuw begin tijdens een nieuw spel. De waarde en veiligheid her-inneren van jouw kindertijd, dat warme, veilige gevoel van ouderliefde, dat intense gesprek met een goede vriend,… het is een essentiële stap naar zelfliefde...

“We all manufacture our own dust and static that serve only to interfere with seeing, hearing, and experiencing Love within ourselves and others. This self-imposed interference keeps us stuck in an old belief system that we use repeatedly, even though it doesn’t get us what we want.” - Gerald Jampolsky We creëren allemaal ons statische beeld, probleem en stof die er alleen toe dienen om te verhinderen dat we de Liefde in onszelf zien, horen en ervaren! Deze zelfopgelegde verhindering zet ons vast in ons geloofsysteem dat we herhaaldelijk gebruiken ook al geeft het ons niet wat we willen...

Angst wordt veroorzaakt door vervreemding. Als we onszelf niet meer zien als onderdeel van het universum, als we het gevoel kwijtraken dat we deel uitmaken van een universele gemeenschap, die ons net zo hard nodig heeft als wij haar. Als we ons niet langer bewust zijn van de eenheid van alle dingen worden we bang. Anne Wilson Schaef “Waarom fluisteren ze, waarom zijn ze zo bang”? (Gezegd over de Pakeha, blanken) - Witi Ihimaera - Maori, schrijver Als we vervreemd zijn van ons Ware Zelf zijn we bang, laten we ons leiden en lijden door angst in plaats van liefde, terwijl ons Ware Zelf liefde is die alle angst uitdrijft! Als we rollen spelen in plaats van onszelf te zijn kennen we ook angst, namelijk voor ontmaskering, we kunnen dan niet geloven dat we geliefd worden omdat we niet eens van onszelf houden vanwege de angst die geen ruimte biedt voor liefde! Angst is als een rood lampje op het dashboard van je auto, stoppen is dan noodzakelijk en de oorzaak opsporen en verhelpen...

Hoe gaat het in zijn werk en hoe bereid je je erop voor? Als je een healing op afstand ontvangt, Dan is het belangrijk dat je een rust moment voor jezelf hebt. Je bent dan al wat rustig, misschien eerst nog een blokje om, even met de hond uit geweest, of zoiets. Zet gerust een zacht rustig meditatief muziekje op of iets anders wat je leuk vind. Je kunt ook een wierook of kaarsje branden of juist helemaal niets van dat. Doe wat goed voelt bij jou. Neem een ontspannen houding aan. Het best ontvang je de healing zittend op een stoel met je handen op je schoot en je handpalmen open, naar boven gericht...

Het is belangrijk om te weten dat het waarschijnlijk wel voor veel mensen is weggelegd. Maar wat is channelen nu precies en hoe doe je dat? Het is niet zo dat je alleen een boodschap van een Gids of een engel kunt doorkrijgen, ook jij hebt die wijsheid al in jezelf. Je Hoger Zelf. Je Hoger Zelf is dat deel van je ziel, welke rechtstreeks in verbinding staat met de goddelijke wereld, de spirituele wereld zo je wilt. Je Hoger zelf, is een deel van jouw ziel, wat in de kosmos verblijft en fungeert als toezichthouder naar jou en al je andere ziele delen, die gelijktijdig met jou elders geïncarneerd zijn...

Voor velen van ons is het dagelijks leven bijna een ‘race tegen de klok’ geworden. We hebben allerlei verplichtingen die we op een dag willen nakomen, bijvoorbeeld; school, huiswerk, studeren, werken, relatie, sporten, kinderen verzorgen en opvoeden, zorgen dat er financiële middelen zijn, woonruimte hebben en dan heb ik het nog niets eens over datgene wat voor jezelf belangrijk is. De algemene maatschappelijke norm helpt ook niet echt mee, want van alles is belangrijk volgens de algemene norm, maar waar haal je dan de tijd voor jezelf vandaan? Tegenwoordig is het leven voor velen een behoorlijke uitdaging...

De kracht en de magie van kristallen en Mineralen. Ben bewust van je eigen Magie, iedereen heeft een eigen magische energie. Kristallen bezitten een krachtige magische werking van uit de natuur, door deze te verbinden met je eigen energie kunnen zij jou helpen je energie op te laden. Dat kan lichamelijk, geestelijk en op zielsniveau zijn. Edelstenen en kristallen kunnen een grote bijdrage leveren aan je bewustzijn (zielsniveau). Ook kunnen zij ingezet worden voor fysieke pijnen en allerlei doelen door de kristallen te programmeren. Door mijn eigen ervaring samen te werken met kristallen en edelstenen weet ik wat zij kunnen betekenen in je leven...

Tijdens vriendschappen kunnen er ook conflicten ontstaan, wat er dan kan gebeuren is dat de Amigdala het overneemt en je irrationeel gaat reageren. Er kan oude verdrongen pijn getriggerd worden die dan naar de oppervlakte komt en geuit wordt. Volgens PRI (Past Reality Integration) hebben we afweermechanismen voor die oude pijn. Ingeborg Bosch van PRI noemt Primaire afweer (innerlijke criticus), Valse Macht (anderen de schuld geven), Valse Hoop (als…dan formule) en Ontkenning van behoeften (met mij is niks aan de hand ik heb niks nodig). Angst noemt ze ook nog dat leidt tot de 4 F’s te weten Fight, Flight, Freeze en Fawn (codependent gedrag en pleasen)...

Love is blind is de uitspraak, maar is dat wel zo of geldt dat voor verliefdheid?. Als je verliefd bent zie je Le Vie en Rose alles is dan goed aan de ander. Een vertekend beeld is dat. In ware vriendschap is er liefde en die zorgt er juist voor dat jij je vriend pas echt gaat zien en beter leert kennen. Iets of iemand wordt gekend in de mate waarin het of hij wordt geliefd! Liefde en wijsheid gaan hand in hand. Waar liefde is daar is ook wijsheid en waar wijsheid is daar is ook liefde. Liefde is dus juist ziend in plaats van blind! Het is weer eens omgekeerd. Nietzsche had het al over de omkering in Umwertung aller Werte, ofwel de herwaardering van alle waarden...

Internationale vrouwendag 8 maart 2022 Al jaren strijden vrouwen voor zelfbeschikking, individuele rechten, vrijheid en gelijkwaardige behandeling. Maar alleen de strijd aangaan met vrouwen blijkt een utopie en ook met de emancipatie van de man gaat het niet goed. Er zijn meer mannen nodig die opstaan en zich hard maken voor emancipatie in de brede zin van het woord. Mannen die net als vrouwen, gelijkwaardigheid nastreven en dit als uiteindelijk doel hebben. Dit is vrij logisch als je er goed over nadenkt. Er zijn talloze voorbeelden te noemen waarbij vrouw en man ongelijkwaardig behandeld worden...

Vandaag 14 februari 2022 is het opnieuw Valentijnsdag. Ben jij al verrast door je geliefde? Of door een onbekende die je een warm hart toedraagt? Wat een fijn gevoel zal je dan hebben. Immers de persoon die je verrast heeft, heeft tijd, aandacht en liefde besteed om je te verrassen en wellicht heb jij ook jouw (geheime) liefde verrast? Geniet van dit heerlijke gevoel en vooral van en met elkaar. Ik weet dat er veel mannen en vrouwen zijn die een Valentijn verrassing hebben gestuurd naar een persoon die een speciaal plekje in hun hart heeft en vol verwachting wachten op een reactie van betreffende persoon en beter nog ook een Valentijns verrassing te mogen ontvangen...

Volgens Inayat Khan is ware vriendschap opbouwen het doel van zijn leer “het soefisme”. Hij zei:'Hij die ware vriendschap heeft bereikt, heeft geestelijke kennis bereikt. Hij die ware vriendschap heeft bereikt, heeft wijsheid bereikt en hoeft weinig meer te leren'. Ik beschouw vrienden als geestverwanten. In ware vriendschap is de liefde onvoorwaardelijk en echt. Die vriendschap zorgt ervoor dat er kruisbestuiving is en de vrienden groeien in bewustzijn. De beste citaten over vriendschap die ik kon vinden laat ik hier volgen: Echte vrienden kunnen zich onafhankelijk van elkaar ontwikkelen, zonder uit elkaar te groeien - Elisabeth Foley Je kunt alleen vrienden hebben door er een te zijn - Ralph Waldo Emerson Ware liefde is zeldzaam, ware vriendschap is nog veel zeldzamer - Jean de la Fontaine Niemand kan men leren kennen tenzij door vriendschap - Augustinus De grootste eenzaamheid is geen enkele vriend te kennen – Francis Bacon Liefde en vriendschap zijn de grootste heelmeesters – Hubert Humphrey Één goede vriend is beter dan 1000 familieleden - Euripides Vrienden zien in elkaar het teken waar Hesse over schrijft, alleen de zeldzame zal het zeldzame ontdekken en "It takes one to know one"...

Vandaag is het alweer half januari van het nieuwe jaar 2022 en ook nog Blue Monday, wereldwijd de meest treurige en deprimerende dag van het jaar. Voor de één zijn dit twee situaties die elkaar versterken met betrekking tot emotionele beladenheid en voor de ander twee los van elkaar staande situaties. Als je in het leven staat vanuit de gedachte dat ieder nieuwjaar nieuwe mogelijkheden en kansen op geluk, gezondheid en succes met zich meebrengt, dan is januari een maand van bruisende energie. Je hebt een heel jaar voor je waarin je er naartoe kan werken om je dromen werkelijkheid te laten worden, mogelijk de liefde van je leven te ontmoeten, zorgzaam te zijn voor je eigen welzijn, zowel mentaal als fysiek...

Het is weer december, gelukkig voor veel mensen een feestelijke maand waarin al het goede gevierd gaat worden. Helaas is er een veel te groot aantal mensen die december en januari de vreselijkste maanden van het jaar vinden. Veelal door privéomstandigheden die hen zijn overkomen. Mijn gedachten gaan uit naar allen waarvan afgelopen jaar een dierbare is overleden, ook naar allen die alleen zijn komen te staan vanwege een relatie- of huwelijksbreuk. Voor hen zijn deze dagen vaak emotioneel zwaar, eenzaam en vol verdriet van gemis. Voor al diegene die door de gevolgen van de corona pandemie hun werk of bedrijf hebben verloren of het water tot aan de lippen staat, zijn dit pittige maanden...

Je loopt op straat en komt overal 1111 tegen, wanneer je naar de tijd kijkt doe je dit precies wanneer het 11:11 is. Je doet boodschappen en moet €11,11 afrekenen. Is dit puur toeval of kan hier een betekenis achter zitten? Morgen is het weer 11 november. Oftewel de 11de dag van de 11de maand. Op deze dag vinden er veranderingen plaats binnen het universum. De energie frequenties veranderen en dit kan ook invloed hebben op jou. Ben jij in de afgelopen periode regelmatig de cijfers 1111 tegengekomen? Dan kan het zomaar zijn dat jouw engelen een boodschap voor jou hebben. Het is tijd voor verandering! De engelen laten van zich horen in deze periode wanneer het tijd is voor verandering...

Voor veel mensen doet kritiek pijn, het kwetst hun ego, maar je ware zelf is niet te kwetsen, want niets menselijks is hem vreemd, dus ook het negatieve niet. Dus als je je gekwetst voelt na kritiek, weet dan zeker, dat je niet vrij bent, maar slachtoffer en in je ego zit. Wat is dan dat ego, wanneer zit je in je ego. Een man vroeg aan een meester: ‘wat is egotisme?’. De meester zei: ‘Wat ben je een idioot en dwaas om dat te vragen, je begrijpt nergens wat van!’. De man werd heel kwaad, en wilde de meester slaan. ‘Dat nu is egotisme’ antwoordde de meester...

Ik werd er gisteren op attent gemaakt dat het deze week de week van de eenzaamheid is. De slogan van dit thema luidt; één tegen eenzaamheid. Dat klinkt mooi en krachtig en gelukkig zijn er veel mensen die, zeker deze week, hun steentje bijdragen om eenzame mensen met elkaar in contact te brengen. Ik ben mij bewust dat we in een individuele maatschappij leven, waarin we soms niet eens onze buren kennen.  Ik vind het belangrijk dat we meer écht om ons heen kijken naar de mensen, de mensen durven aankijken en bijvoorbeeld in de meest simpele vorm eenvoudigweg de mensen groeten die we passeren...

Iedereen wil vrijheid en gelukkig zijn maar iedereen zoekt het op de verkeerde plekken en stelt de verkeerde vragen. De mens is oké alleen de data in zijn brein zijn trash. Tijdens de communicatie- en bewustzijnstraining die ik gaf zei ik altijd: ‘Delete’ weg met alle onzin die in je kop zit! Als je kop vol zit kun je niks meer leren. We kiezen voor drama in plaats van essentie! We hechten veel te veel waarde aan onze gedachten en gevoelens, die als wolken aan de hemel zijn, zeer veranderlijk. Achter de wolken is de staalblauwe hemel van je waarden! Ga daarvan uit. Waarden kunnen zijn: liefde, respect, begrip, compassie, humor, empathie, etc...

Karel ging met Jan naar de kiosk om een krantje te kopen. Karel zei de man van de kiosk vriendelijk goedendag, waarop de man nors antwoordde: “Dat zoek ik zelf wel uit, wijsneus!”. Bij het afscheid bleef Karel nog steeds vriendelijk en wenste de kioskman een fijne dag, waarop de man zei: “Ja rot nou maar op”. Toen zei Jan: “Doet die man altijd zo naar tegen je?” “Ja eigenlijk wel” antwoordde karel. “Waarom blijf je dan zo vriendelijk?” vroeg Jan. “Omdat ik mijn stemming, mijn gedachten en gevoelens niet door een ander of omstandigheden laat bepalen, ik bepaal dat zelf!” antwoordde Karel...

Soms is het belangrijk om even alles neer te leggen en naar je gevoel te luisteren.. Dat is wat ik deed. Ik nam een stapje terug en was er tijdelijk even uit. Even op adem komen. Als ik mijn werk goed wil doen en een ander wil helpen, kan dit alleen als ik goed in mijn energie zit. De kaarten die ik trok voor anderen, kwamen steeds voor mijzelf terug. Eigenlijk is het een teken van de engelen, van het universum dat er een stapje terug gezet dient te worden. Geen social media, geen prikkels zijn vaak zo belangrijk voor onze ziel. We zijn zo bezig met onze gedachtes, maar laten hierdoor ook vaak het gevoel niet door...

In onderstaande blog het waargebeurde verhaal over Tina die een periode in haar leven telkens verliefd werd op ‘verkeerde’ mannen. Haar gevoel van verliefdheid werd telkens al snel een obsessie, omdat ze niet de emotionele- en intieme verbinding kreeg waar ze zo naar verlangde. Ze bleef geloven dat de romantiek die ze tijdens eerste ontmoetingen had ervaren weer terug zou komen als zij zou zijn zoals ‘de verkeerde mannen’ graag wilden. Alles in haar leven draaide alleen nog om de liefde. Als ze bij elkaar waren hadden ze het geweldig samen, de aandacht, de aanrakingen, de lieve woorden en intense beleving van intimiteit, dat kon toch alleen zo zijn als hij échte liefde voor Tina zou voelen? Ze voelde zich heen en weer geslingerd tussen haar gevoelens en haar gedachten, ze wilde zo graag dat er van haar gehouden werd...

We bevinden ons in de periode rond Valentijnsdag, want komende zondag 14 februari is het de dag van de liefde. Voor velen een dag waarop ze hun geliefde of iemand die hun dierbaar is een liefdevolle boodschap via een kaartje, bloemen, bijzondere aandacht of met een cadeautje willen laten weten hoe blij ze zijn dat de ander in hun leven is. Het is een dag waarop je diegene koestert die belangrijk voor je is. Vanzelfsprekend zijn er ook mensen die het totaal onbelangrijk vinden om Valentijnsdag te vieren. Het is natuurlijk ook zo dat iedere dag gekoesterd dient te worden dat je samen door de liefde aan elkaar verbonden bent of blij en dankbaar bent voor de dierbaren in je leven...

De vraag 'Hoe geef je liefde aan jezelf?' wordt me steeds vaker gesteld door mensen waarvan ik het idee heb dat ze angst- en/of woedemotivatie hebben. Mensen die bang zijn geen respect, erkenning, waardering, aandacht en liefde van anderen te krijgen en zich daarvan dus afhankelijk maken en het van buiten willen halen en dus codependent denken, voelen en handelen. Frank de Ouden schrijft: ‘Als je als kind niet voldoende liefde en verbondenheid tussen je vader en moeder hebt ervaren is de kans groot dat je als volwassene niet van jezelf houdt. Het erkennen en loslaten van jezelf en je codependentie is een eerste stap in de goede richting...

In de natuur hebben kleuren altijd een betekenis. Planten die soms met een prachtig felle kleur insecten moeten lokken, om te kunnen overleven is een mooi voorbeeld hiervan. Kleuren werden al in duizenden jaren voor Christus gebruikt als therapie. In India en Egypte werden kleuren al gebruikt voor therapeutische doeleinden. Gekleurd licht is helend. Er wordt gezegd dat blauw de meest geliefde kleur op aarde is. Veel mensen zullen er iets mee hebben. Dit omdat onze lucht en zee ook blauw is. Maar blauw wordt ook gezien als de kleur van vertrouwen, rust en vrede. Maar blauw licht wordt bijvoorbeeld ook ingezet bij te vroeg of te snel geboren baby’s die geelzucht krijgen na de geboorte...

Van de 10 boodschappen die we in onze jeugd kregen waren er 9 negatief en dat werkt door op ons gevoel van eigenwaarde. Er zijn twee uiterste reacties: minderwaardigheid of meerderwaardigheid/arrogantie en ze zijn beide pathologisch er moet wat aan gedaan worden. Schiller zei: ’Je eigenwaarde dat bepaal je zelf’ maar velen onder ons hebben in plaats van eigenwaarde eerder ‘anderenwaarde’ Veel van onze later eigenwaarde wordt in de kindertijd gevormd, we nemen de toen aangeleerde overtuigingen en visies ons leven lang mee en toetsen ze niet op hun onwaarheidsgehalte Een mooi voorbeeld van ‘anderenwaarde’ is het verhaal van Inayat Khan in z’n jonge jaren...

Alles in ons leven bestaat uit energie. Energie is de kracht die alles in het Universum in beweging houdt. Eén van de belangrijke eigenschappen van energie is dat deze steeds van de ene vorm in de andere vorm kan worden omgezet. Een praktisch voorbeeld hiervan is:  als we het fornuis aansteken wordt chemische energie ( gas bv.) omgezet in warmte energie. Edelstenen zien er niet alleen prachtig uit, zij zijn cadeautjes, een gift van moeder natuur, die met hun energie kunnen helpen bij allerlei problemen en klachten van lichamelijke en/of psychische aard.  Zij helpen om onze chakra’s en aura’s weer in balans te krijgen en hebben een geneeskrachtige werking...

Twee dagen die zo verschillend kunnen zijn. Je kent het vast wel. Je staat ‘s morgens op en het wil niet. Het lukt niet. Waarom niet? Je weet het niet altijd. Ook ik wilde dan antwoorden. Waarom voel ik me zo, waarom dit... waarom dat... Gisteren besloot ik het gewoon te accepteren. Dit is wat het is en ik geef me eraan over. Dicht bij jezelf zijn, in jezelf en jezelf geven wat je nodig hebt. Stilte en rust, in mijn geval. Vandaag stond ik op met een totaal andere energie. Vol in mijn kracht. Ook vandaag geen antwoorden willen, maar erin meegaan. Een weekend van voor mij twee "uitersten"...

Ik begrijp het niet. Waarom voel ik me nu zo. Er was veel gebeurd bij deze dame. Een heel drukke periode, maar alles wat er ook was was gebeurd... Met haar verstand en via haar hogere zelf kon ze het allemaal plaatsen. Alles moest allemaal zo zijn. Alles moest zo gebeuren.   Ik begrijp het. Ik heb er vrede mee. Maar... Waarom voel ik me dan nu zo. Ik ben moe, wat verdrietig en voel me bleh. Waarom. Omdat ze het waarom niet begreep, zorgde dat ervoor dat haar verstand begon te draaien (te malen). Met "De vraag waarom... (ik begrijp het toch...!)" Je lichaam...

Wat is een Karmische relatie en waarom wordt er dan zoveel pijn aangeraakt? Heb je je weleens afgevraagd of je relatie was voorbestemd? Dat zou goed kunnen, maar dat wil nog niet zeggen dat jullie tweetjes zielsverwanten zijn. Je zou ook in een Karmische relatie kunnen zitten . Een karmische relatie is een verbintenis die is bedoeld om ons in dit leven lessen te leren over liefde en partnerschap. Het is een relatie tussen zielsverwanten omdat het twee zielen met elkaar verbindt, maar soulmate relaties zijn veel meer van een helende aard. Grote kans dat we allemaal wel een karmische relatie hebben meegemaakt in dit leven...

Ik was bang om alleen te zijn, totdat ik leerde om van mijzelf te houden. Dat is de basis van alles, zelfliefde! Ik was bang om te falen, totdat ik mij realiseerde dat ik alleen zou falen als ik niets leer wanneer ik mij inzet voor de dingen die ik graag wil. Ik was bang voor succes, totdat ik mij realiseerde dat ik tevreden mag zijn met mijzelf. Ik was bang voor iemands mening, totdat ik leerde dat mensen altijd wel een mening over mij zouden hebben. Goed of slecht, het is niet aan mij om iets aan hun mening te veranderen. Ik ben niet verantwoordelijk voor de mening van iemand anders...

Lieve lezers, Kort geleden las ik een stukje van Anthony Hopkins, waar ik mezelf helemaal in kan vinden. Regelmatig hoor ik mensen die volledig in de knoop zitten met zich zelf en maar blijven meeveren met anderen die vinden dat ze hun leven anders MOETEN leven of hoor ik mensen die wachten op de andere persoon die niet klaar is om verder te gaan in de liefde door allerlei problemen.  Zij zijn de dupe van de situatie waar zij in zitten. Tijdens mijn gesprekken met hen geef ik inzichten en coaching met de zelfde strekking als in onderstaand verhaal. Graag wilde ik dit met jullie delen, wellicht hebben jullie er wat aan!   DENK AAN JEZELF! Laat mensen gaan die nog niet klaar zijn om van je te houden! Dit is het moeilijkste wat je in je leven zult moeten doen en het zal ook het belangrijkste zijn: stop met het geven van je liefde aan degenen die nog niet klaar zijn om van je te houden...

We leren de dingen kennen door hun tegendeel. Dus als we het licht willen kennen moeten we naar het duister kijken naar de schaduw. Karin Bloemen zei: ‘Ik wist pas wat licht was, toen het door jou werd uitgedaan’. Jung zei: ‘We worden niet verlicht door ons lichtgestalten voor te stellen, maar door ons bewust te worden van onze duistere zijde’. Ofwel de schaduwzijde. Schaduwzijden zijn vaak in onze jeugd ontstaan, toen 9 van de 10 boodschappen negatief waren, dat verdringen we naar ons onderbewuste, dat 10x sterker is dan ons bewuste. Zonder ons ervan bewust te zijn laten wij ons dus leiden en lijden door angst, woede, hebzucht, wil tot macht, vijandschap met jezelf, codependentie, egoïsme en andere negatieve en schadelijke gemoedstoestanden...

Keuzes kunnen maken is iets moois. Want door de keuzes die je maakt voor jezelf, onderscheid je jezelf van anderen en bepaal je wie jij bent en creëer je jouw eigen identiteit. In de onzekere tijd waar wij nu in verkeren, wordt vaak aan mij gevraagd om hulp bij het maken van keuzes. Mensen hebben het er erg moeilijk mee, ze zijn vaak bang om keuzes te maken. Daar liggen vaak angsten aan ten grondslag. Angst om te falen bijvoorbeeld. Maar ook angst om de “foute” keuze te maken. Ik ben van mening, dat een foute keuze niet bestaat. Van de keuzes die je maakt, leer je jouw levenslessen...

Deze therapie was als een thuiskomen voor mij. De therapie plakt geen labels op je, stopt je niet in een hokje, stelt geen diagnoses volgens de DSM Diagnostic and Statistical Manual of mental disorders, iedereen, die een bepaalde diagnose krijgt, wordt volgens de DSM op dezelfde standaard manier behandeld. Ik heb een T-shirt met de tekst: ‘Don’t let people label you!’ Existentiële therapie doet dat niet en ziet je in de eerste plaats als een uniek individu. Nietzsche een van mijn helden, waarvan ik op mijn 16e al boeken las, zei dat de overtuiging de grootste vijand van de waarheid is...

Zelfreflectie is de weerkaatsing van het licht op jouw eigen rol, gedrag en functioneren. Zelfreflectie is van een afstand naar jezelf kijken. In deze tijd waarop we eigenlijk allemaal op ons zelf teruggeworpen worden. Waar we veel binnen zitten en alles anders gaat dan dat we gewend zijn. Zal je wellicht eens gaan nadenken over het leven. Waar je staat in het leven, waar je eigenlijk naar toe wil, of je wel tevreden bent met alles wat je tot nu toe bereikt hebt in je leven op alle gebieden zoals bijvoorbeeld je werk, je relatie, maar ook jouw persoonlijke groei, wat je misschien anders kan doen en hoe je dat kan bereiken in de toekomst als wij weer met zijn allen het gewone leven kunnen hervatten...

De mensheid ondergaat een enorme ongekende transformatie in bewustzijn. Deze transformatie van bewustzijn brengt een nieuw begrip van “kracht” met zich mee. Dit is de kracht als afstemming van de persoonlijkheid op de ziel. Dat is authentieke kracht. Ik gebruik deze term ”authentieke kracht” om het te onderscheiden van het soort “kracht” dat een straaljager, een kogel of het leger heeft. We denken dat wanneer iemand weerloos en ongewapend is en hij wordt aangevallen door een bewapende vijand zonder mededogen, dat de vijand de macht heeft. Maar wat we beginnen te beseffen, met velen tegelijk, is dat dit niet het geval is...

Hoe weet ik nu dat ik paranormale gaven heb…dat ik een spiritueel mens ben? Kan ik paranormale gaven ontwikkelen? Deze en meer van dit soort vragen hoor ik veel. Laat ik beginnen om te zeggen dat iedereen paranormale gaven heeft, die hebben we meegekregen vanuit onze ziel.     Je kan deze ontwikkelen maar daar moet je wel aan toe zijn. Het moet wel bij jouw leven horen. Soms overkomt het je ineens en het gebeurt vaker na een heftige gebeurtenis in het leven van iemand. Terwijl er ook mensen zijn die het graag willen ontwikkelen en er daardoor bewust aan toe zijn. Toch is het niet altijd makkelijk, want de nieuwe informatie die erbinnen komt kan lastig zijn om te verwerken, waardoor je over prikkelt kan raken...

Wanneer iemand vraagt: "Hoe kom ik aan een relatie?", pas dan op waar je om vraagt. Een romantische relatie is een relatie waarin twee individuen hun eigen behoeften en hun eigen tekortkomingen op elkaar projecteren en verwachten dat die behoeften en tekortkomingen door de ander worden opgevuld. Met andere woorden, deze relatie is er een waarin de betrokken individuen zich aanvankelijk beter over zichzelf voelen dan voorheen, soms dan ooit tevoren. Ze voelen zich intelligenter, mooier, levendiger en beter. Dit duurt totdat de betrokken personen elkaar beginnen te zien zoals ze werkelijk zijn...

Hoe vind ik dat terug? Ken je dat? Dat paniekerig gevoel als je wat kwijt bent? Bijvoorbeeld je sleutels, of je portemonnee, of een ring of dierbaar sierraad, van een geliefde of iemand die aan gene zijde is en ga zo maar door. Je vliegt met een vaart door alle vertrekken van je huis en zoekt in alle hoeken waarvan je denkt dat het voorwerp dat je kwijt bent kan liggen. Vaker krijg ik ook vragen van mensen of ik kan vertellen waar hun dierbare spullen liggen. Ik ben niet altijd zo verbonden met die energie van materie, maar ik geef wel tips mee om je spullen terug te vinden. Vaak geef ik dan wat oefeningen mee om op een vlugge manier jouw verloren voorwerp weer te kunnen vinden, zonder dat je alles overhoop hoeft te halen en in de stress raakt...

Het moederschip  Elke vloot van schepen die vaart heeft een moederschip; één schip dat weet waar ze allemaal naartoe gaan en de richting aangeeft waar al die schepen naartoe varen. Dit betekent niet dat het moederschip bepaalt wat er op elk van de andere schepen in de vloot gebeurt. Het leven op een van de schepen kan vooral aangenaam zijn. Op weer een ander schip kan het vooral onaangenaam zijn. Denk aan je ziel als een ‘moederschip’ dat altijd weet waar de hele vloot naartoe gaat. Stel je nu voor dat de rest van de schepen niet echt schepen zijn, maar het zijn kleine bootjes...

Je zag haar waarde niet, je realiseerde niet dat haar liefde voor jou onvoorwaardelijk en oneindig was en uiteindelijk is ze verder gegaan, heeft ze je losgelaten. Ze is alleen verder gegaan en later vond zij iemand die wel wist dat ze alles was wat hij nodig had. Je hebt ervoor gekozen om jouw ware liefde in te ruilen voor een leeg bestaan, toen donkere wolken boven je hoofd verschenen en in plaats van dat je samen met haar de berg beklom, bleef je vasthouden aan oud zeer en trok je je terug en verschool je jezelf achter jouw ego omdat je dacht dat je het niet waard was en beter af was alleen...

Men hoort de zin steeds meer: “Ik ben een lichtwerker!” Das heel mooi, maar wat doet een lichtwerker dan? En was is nu een lichtwerker? Lichtwerkers zijn mensen die andere mensen op aarde voorbereiden op het nieuwe tijdperk dat komen gaat. Zij brengen Licht, vanuit hen zelf doordat zij diepe kennis hebben vergaard in vorige incarnaties (levens) of zij hebben dit gekregen door middel van doorgave via een helder en zuiver kanaal.  Lichtwerkers schap komt dus vanuit je ziel, het is een missie die zo diep van binnen voelbaar is, dat je je er uiteindelijk niet onderuit kan. In vorige levens was het vaak niet goed om lichtwerker te zijn...

Mensen beleven een valse identiteit vanaf het moment dat ze deze wereld betreden tot het moment dat ze vertrekken. We zien onszelf als mens terwijl dat slechts onze ervaring is. Wij zijn het bewustzijn dat deze ervaring meemaakt. We zijn multidimensionale wezens. We hebben eindeloze niveaus van bewustzijn, klaar om aangeboren te worden en om ermee verbonden te zijn. We zijn niet alleen het lichaam, we zijn energie en bewustzijn. Mensen die een bijna-dood-ervaring hebben gehad beschrijven vaak gemeenschappelijke ervaringen waarbij ze het lichaam verlaten en door een tunnel gaan. Dit is wat één persoon beschreef in zijn bijna-dood-ervaring toen hij het lichaam verliet...

Transformeren of wel veranderen, het is één woord dat een enorme invloed heeft op onze levens. Vaak komen mensen in deze fases als er langdurig ingrijpende, heftige gebeurtenissen plaats hebben gevonden in hun leven. Soms denk ik wel eens, wat doen wij mensen elkaar allemaal aan, maar als ik er dan nog eens rustig over nadenk, geloof ik echt dat al deze dingen horen bij de levenslessen die wij krijgen en mogen leren in ons leven. Het verbaast mij erg momenteel, dat er zoveel mensen vast zitten met zichzelf en in het leven.  Deze mensen verbergen zich vaak achter ego, zijn angstig, willen niet meer gekwetst worden en kunnen niet of slecht praten over hun gevoelens en verstoppen zich...

Oorzaak en resultaten: “Je gedachten, je woorden en je handelingen creëren het leven dat je leeft. Jij creëert jouw resultaten, niemand anders.” - Larry winget Dat betekent dat je leven een afspiegeling is van je gedachten, want daaruit volgen je woorden en daden. Let dus goed op je gedachten. De these is positief denken de antithese is negatief denken en de synthese is juist denken, waar de Boeddha ook over spreekt.   Wat is dan juist denken? Dat is naar mijn mening een denken dat je verder helpt met je spirituele- en geestelijke ontwikkeling, want dat heeft eeuwigheidswaarde...

Voor jezelf kiezen is toch vaak iets dat voor veel mensen enorm moeilijk is. Van kleins af aan leren wij dat wij voor een ander klaar moeten staan, lief moeten zijn en moeten helpen. Maar naar mate wij ouder worden krijgen wij daar steeds meer moeite mee. We zijn bijna alleen nog maar bezig met klaar staan voor een ander en het een ander naar de zin maken. Maar wie is er voor jou? Als je in situaties zit waarin je niet prettig voelt en jezelf bijna verliest, is het zaak om naar jezelf te kijken en jezelf af te vragen wat je eraan kan doen om je wel goed te gaan voelen. Immers, als je zelf niet goed in je vel steekt, kan je ook niet goed voor iemand anders zorgen...

Verdriet, droevig zijn, het is een emotie die zowel mensen als dieren kennen. Iedereen zal het (her)kennen en je drukt er mee uit dat je op het moment dat je verdrietig bent, niet positief bent ingesteld. Mensen zeggen ook wel tegen mij dat zij zich ongelukkig voelen. Pijn, leed, last, rouw, spijt, zorgen, smart, berouw, getreur, chagarijn, hartzeer, overlast, kwelling, zoveel verschillende woorden, om betekenis te geven aan “verdriet”. Het is volstrekt normaal, dat je deze emotie soms wel eens hebt, maar het is op het moment zelf wel heel erg vervelend. Verdriet kan heel erg veel pijn doen,maar als je jouw verdriet kan toelaten is dat een vorm van sterk zijn! Het rare is, dat verdriet veel positieve kanten heeft...

Mijn studie enneagram spiegelde mij in hoge mate, ik werd me van meer dingen van mezelf bewust. Het is een van de beste ervaringen, die ik in mijn leven mocht hebben. Ik ben inmiddels gecertificeerd enneagram coach/counselor.   Het enneagram biedt 9 blauwdrukken die je als spiegel kunt gebruiken. Je kijkt naar iedere blauwdruk en vraagt jezelf af of dat het mechanisme is zoals je dat in jezelf herkent.   Je observeert jezelf in plaats van te oordelen en veroordelen. Zelfreflectie is te leren, het is een innerlijke dialoog. Anderen ga je niet typeren, maar ze zelfreflectie bijbrengen, zodat ze zelf kunnen onderzoeken en analyseren welk type het best bij hen past...

Het valt mij de laatste tijd enorm op dat heel veel mensen in angst leven voor van alles en nog wat. Iedereen is wel eens angstig, maar wat is angst nu eigenlijk en wat doet het met ons? Angst is een normale reactie op een bedreigende situatie, jouw lichaam bereid zich voor om te vluchten of te vechten en waarschuwt je. Maar angst kan ook een knagend en vaker ook wel pijnlijk gevoel geven, een onbehaaglijk gevoel. Het waarschuwt je dus vaak voor een gevaar, maar het kan ook zo zijn, dat men een angstige gebeurtenis in het verleden heeft meegemaakt en niet goed verwerkt heeft, zodat het steeds weer opnieuw beleefd wordt...

Hoe moeilijk is het om “gelukkig” te zijn? Om te houden van jezelf? Veel mensen vertellen hun levensverhaal aan mij en lopen dan tegen bepaalde problemen aan. Zij zitten te wachten op “geluk”. Op bijvoorbeeld een prachtige baan, of een lieve partner of een zwangerschap die maar niet wil komen, of men denkt bijvoorbeeld dat men gelukkiger is, als men slanker is, of als examens voorbij zijn. Wat je dus eigenlijk doet is wachten totdat je wat bereikt en je jezelf kan toestaan om gelukkig te zijn. En vaak zijn er ook verwachtingen naar een ander toe, die tot teleurstelling leiden...

Ik vroeg mijn engelen om een boodschap en hoorde even later op de radio: ‘I have a dream”, en dacht toen dat de boodschap wel via mijn droom zou komen en zo geschiedde. Ik droomde daarna heel apart namelijk over een pot conserven met een zoute rozijn erin die eruit moest. Als ik ga duiden draai ik de beginletters van zoute rozijn om en kom dan uit op route zozijn. Dat is apart zozijn is een organisatie die zich bekommert om kinderen met een beperking, ik moet dus de route nemen naar mijn innerlijke kind met een beperking. In conserven zit ons erven, wat we van onszelf ervan uit onze jeugd dat is voor mij emotionele verwaarlozing, er werd vroeger thuis niet over emoties gepraat, en boos mocht je al helemaal niet worden en als je je boosheid moet onderdrukken onderdruk je daarmee alle emoties en ga je in je hoofd en denken zitten...

Wat zijn nu eigenlijk poortdagen en wat kan je lichaam voor klachten hiervan ervaren? Of juist welke positieve dingen zijn hieraan verbonden? Je hoort t steeds meer, vandaag is het een poortdag! In één jaar, zelfs in iedere maand zijn er verschillende poortdagen. Poortdagen zijn dagen waarop de sluier tussen kosmos en aarde dunner is, de energetische scheiding tussen onze wereld en de rest van het universum. De energie is dus extreem voelbaar. Het zijn kruispunten van tijdgolven die het ontvangen van de kosmische kennis, als je er voor open staat, makkelijker maken. Als je je open stelt voor deze dagen, stel je je dus open voor de kosmische leer of kosmische kennis...

Een samoerai vroeg aan een meester wat egotisme is. De meester zei: ‘Je bent een domkop en een idioot!’ De samoerai schoot in een reactie en pakte zijn zwaard, klaar om het hoofd van de meester af te hakken. ‘Dat gedrag duidt op egotisme’ zei de meester. En toen vroeg de samoerai om onderricht. Wees pro-actief in plaats van reactief.   Het ego wil altijd de baas spelen en is dominant. En waar dominantie is kan geen liefde zijn, daar is angst.   Angst is wat de meeste mensen tentoonspreiden, bewust of onbewust. De angst om alleen te zijn, de angst om te verliezen en niet gerespecteerd te worden, de angst er niet bij te horen, zelfs de angst voor de eigen grootheid, etc...

  Herinner je gisteren, droom van morgen, maar leef vandaag! Indianen hebben altijd al mijn belangstelling gehad, als kind wilde ik ook altijd indiaan zijn, nooit cowboy. In een vorig leven ben ik een indiaan geweest ontdekte ik tijdens een visioen toen ik aan het trommelen was op indianentrommels. Ik zag kampvuren, tipi’s, paarden en indianen en ik wist dat ik daarbij hoorde. Indianen wijsheden spiegelen ons betere zelf. Die wijsheden mogen tot vaste waarden in ons leven worden. In tegenstelling tot de steeds wisselende gedachten en gevoelens zijn vaste waarden als de heldere hemel...

De werkelijke Redenen   Hij die de werkelijke redenen ziet achter je uiterlijke gedrag en begrip en dus liefde heeft voor je, vertrouw hem of haar: Hij/zij ziet/doorziet:   Je zorgen en verdriet achter je glimlach De woede achter je overdreven vriendelijkheid De liefde achter je woede en boosheid De reden van je zwijgen De zelfkritiek achter je kritiek De behoefte aan waardering en erkenning achter je grote hulpvaardigheid De positieve intentie achter je verwijten en beschuldigingen De onzekerheid en twijfel achter je ‘zekerheid’ De behoefte aan aandacht als je teveel praat De verborgen pijn van de afwijzingen en negatieve commentaren uit je jeugd Je eenzaamheid die je probeert te verhullen door je drukke bestaan De onwetendheid en onbewustheid achter slechte daden Je angst die je van de liefde afhoudt, terwijl je verlangt naar liefde...

Voor jou   Wat je uitzendt, komt bij je terug. Wat je zaait, dat oogst je. Wat je geeft, krijg je. Wat je in anderen ziet, bestaat in jou. Als je een glimlach schenkt ontvang je een lach terug. Als je de ander wantrouwt, zal die ander jou ook niet vertrouwen. Onze gedachten en gevoelens zijn de zaadjes waaruit onze realiteit ontspruit. Behandel jezelf met liefde en respect en je zult mensen aantrekken, die je hun liefde en respect betuigen. Gedachten materialiseren zich. Onthoud dat het leven je spiegelt. Het komt als een boemerang altijd bij je terug. Dus geef liefdevolle goedheid!’   Een jongetje schreeuwde in de bergen: ‘Ik haat je’ en hoorde toen: ‘Ik haat je’ en liep geschrokken naar zijn moeder en zei dat de berg hem haat...

Karma is een begrip uit het hindoeïsme en het boeddhisme, dat letterlijk vertaald wordt als handeling, actie of daad. Elke actie wordt gevolgd door een reactie.  Je herkent het volgende zeker als je aan gewichtheffen zou doen: jij trekt aan het gewicht omhoog en het gewicht trekt  jou  omlaag - zwaartekracht. In het algemeen wordt er met karma bedoeld dat alles wat we doen, denken of zeggen, uiteindelijk weer bij onszelf terugkomt.  Om mij heen hoor ik vaak mensen zeggen: karma is a bitch, maar karma is geen straf. Karma is enorm rechtvaardig en neutraal; karma gaat erom dat wat je zaait, zal je oogsten; waar je mee bezig bent, komt ook naar je terug...

Kan je mij helpen, ik heb last van HSP. Ja, last kan je er zeker van hebben, hoe ga je er mee om? Maar je hebt geen HSP. Je bent een hoog-sensitief (gevoelig) persoon. Een HSP-er heeft een gevoelig zenuwstelsel, is zich bewust van subtiele aanwijzingen uit zijn of haar omgeving en is snel overprikkeld in een omgeving met veel prikkels.  Je ervaart alles in het leven op een andere manier, veel intensiever dan andere mensen. Hoog sensitief zijn is de persoon die je bent en iedereen is uniek. Hoog sensitief zijn is een gave. Als je er goed mee om kan gaan, brengt het je mooie dingen in je leven en leef je veel bewuster...

Als je onderbewuste en je subpersoonlijkheden niet meewerken om jouw wensen te verwezenlijken, dan gebeurt er niks hoe graag je ook wilt. Je wilt vaak dat wat je niet hebt en attendeert je onderbewuste daarop, die ervoor zorgt dat je het niet zult hebben. Je zult ervoor moeten zorgen dat je ‘clear’ bent ofwel congruent uit een stuk. Je denken, voelen, handelen, Zijn, onderbewuste en subpersoonlijkheden moeten het eens zijn dan gaat the law of attraction pas werken. En pas op met wat je wilt, want het kan werkelijkheid worden en Nietzsche zei dat we, als onze wensen uitkomen, al spoedig in een hel leven(-)...

Wat is smudgen? Smudgen is het reinigen met rook (beroken of bewerken), ofwel ontladen van energetische ladingen, energetisch reinigen en is afkomstig van de Native Americans  - de Indianen. Soms krijg ik vragen van mensen, wat ze kunnen doen om wat beter in hun vel te kunnen gaan zitten en zich te beschermen. Vaak voelen zij zich in hun huis ook niet helemaal goed, er klopt iets niet, maar ze kunnen de vinger er niet precies op leggen wat het nu precies is. De energie voelt niet fijn. Dan kan je gaan smudgen. Jouw omgeving, maar ook jezelf energetisch reinigen. Hoe weet je nu eigenlijk wanneer smudgen jou kan helpen en wat, wie en hoe je precies kan reinigen? Er zijn veel emoties die we dagelijks tegenkomen...

Huilen een symbool van zwakheid of een natuurlijke emotie? Wat mij echt opvalt de laatste tijd is, dat mensen zich bij mij excuseren als ze hun emoties tonen. Als de tranen tijdens ons gesprek loskomen en men begint te huilen. Mensen schamen zich daarvoor merk ik. Naar mijn mening is dit gevoel van schaamte volstrekt onterecht. Het komt omdat dit ons met de paplepel ingegoten wordt en ik ben van mening dat dit iets is dat niet goed is. Denk maar eens aan het gezegde dat een man niet mag huilen. Dat zou een teken van zwakte zijn,  want een ‘echte man’ is stoer en sterk en laat zijn emoties vooral niet zien...

Bewustwording helpt in herstel van vrede en liefde in je hart en wezen. Als je de vijand buiten je ziet, denk dan maar aan de vijand in je die gespiegeld wordt in 90% van de gevallen. Vaak denk, voel en doe je codependent. Zie mijn boek ‘Anderenwaarde, over codependentie’.5 Als codependent ben je meestal, zonder je daar bewust van te zijn, je eigen vijand. M'n vriend Peter de Kock zei: 'Codependentie is in oorlog zijn met jezelf', je eigen vijand dus en hij staat daarin niet alleen, vele auteurs steunen hem in die gedachte en visie. Als codependent vind je de mening van anderen over jou overdreven belangrijk, zelfs nog belangrijker dan je eigen mening over jezelf, je doet er dan alles aan om de gedachten, gevoelens en handelingen van die ander te controleren en alles wat je probeert te controleren, controleert jou en dan ben je weer het slachtoffer van je eigen oorlog...

Brahmaviharā, ofwel de vier verheven toestanden van de geest zijn: -1- Metta: liefde voor iedereen; de hoop dat het ieder mens goed gaat -2- Karuna: compassie; de hoop dat het lijden van alle wezens wordt verminderd -3- Mudita: de altruïstische vreugde in de daden en acties van anderen -4- Upekkha: gelijkmoedigheid; het leren accepteren van verlies en winst, lof en blaam, succes en falen, zonder gehechtheid, zowel voor jezelf, alsook voor anderen Upekkha; het leren accepteren Upekkha wordt mooi geïllustreerd door het volgende verhaal van de taoïstische boer: Er was eens een arme boer, hij had alleen een zoon en een oud paard...

Voor veel mensen doet kritiek pijn. Het kwetst hun ego, maar je ware Zelf is niet te kwetsen, want niets menselijks is hem vreemd, dus ook het negatieve niet. Dus als je je gekwetst voelt na kritiek, weet dan zeker, dat je niet vrij bent, maar slachtoffer en in je ego zit. Wat is dan dat ego, wanneer zit je in je ego. Een man vroeg aan een meester: ‘wat is egotisme?’. De meester zei: ‘Wat ben je een idioot en dwaas om dat te vragen, je begrijpt nergens wat van!’. De man werd heel kwaad, en wilde de meester slaan. ‘Dat nu is egotisme’ antwoordde de meester...

Wat zijn chakra’s nu precies? Chakra’s zijn bronnen van energie in je energetische lichaam, ofwel energie knooppunten.  Ze fungeren als poorten waarmee je energie opneemt en energie doorgeeft. Deze energie komt voort uit onze ziel. Dat is onze grootste energie bron.  Vanuit onze ziel wordt iedere chakra in ons lichaam voorzien van energie en informatie. Wij hebben zeven grote energiepunten chakra’s in ons lichaam, die onze organen maar ook onze aura voorzien van energie. Een chakra wordt gezien als de centrale plaats van de levensenergie en gezamenlijk vormen ze als zodanig grotere en kleinere knooppunten, waarin de energiekanalen samenkomen...

Velen vertellen mij te dromen van de ontmoeting van hun tweelingziel of zielsverwant (soulmates), want daar zit ook verschil tussen. Ik kan je vertellen, dat je dit waarschijnlijk niet altijd leuk zal vinden en het ook niet te hard moet wensen, want de weg naar een relatie met jouw tweelingziel kan lang en pijnlijk zijn en veel begrip en geduld van je vergen. De specifieke problemen, die deze relaties met zich meebrengen maken het vaak moeilijk om bij elkaar te komen. Een ‘gewone’ relatie verloopt over het algemeen makkelijker, echter, als tweelingzielen echt bij elkaar komen is er niets mooiers...

Liefde, wat is nu liefde? Het is wel misschien de moeilijkste vraag die er is en de meest gestelde vragen aan mij gaan over de liefde. Voor iedereen is de betekenis van de liefde anders. Kleine kinderen kroelen met hun knuffeldier en hun ouders, dat is voor hen liefde. De ouders vinden liefde bij elkaar, hun kind en hun dierbaren. Een oude man kan liefde vinden in het ontkiemen van een zaadje, dat een heerlijke groente wordt of een mooie bloem. De juffrouw voor de klas vindt liefde in de aandacht die ze van haar leerlingen krijgt als ze een prachtig verhaal voorleest. Liefde is een bijzonder gevoel en wordt door iedereen op een andere manier beleefd...

Krachtdieren Krachtdieren en Totemdieren vinden hun oorsprong in het Sjamanisme. Sjamanisme is een al omvattend begrip voor traditionele geloven, rituelen en praktijken uit diverse culturen verspreid over de hele wereld. Een Sjamaan is een soort brug of tussenpersoon tussen de mensen en de geestenwereld. Hij werkt voor mensen die problemen hebben of ziek zijn en kan genezen en voorspellingen doen. Een Sjamaan probeert het evenwicht dat uit balans is weer in balans te brengen. Bovendien werkt hij met Krachtdieren. Er zijn vele Sjamanen in bijvoorbeeld Indianen stammen. Krachtdieren zijn spirituele gidsen, geestelijke helpers die hun wijsheid met ons delen...

Toekomstvoorspelling over de liefde, relatie, geld of werk? Vele mensen vragen tijdens een consult met mij om een toekomstvoorspelling. De meest gestelde vragen gaan over de liefde, maar ook over relatie, geld, werk en kinderen. Ik geef altijd antwoord op deze vraag, door aan te geven dat ik een prognose kan geven voor de toekomst, dat het gaat zoals aangegeven wordt door mijn gidsen en in de kaarten, maar dat ieder mens zijn of haar leven in eigen hand heeft. Alhoewel ik niet zal ontkennen, dat sommige dingen gestuurd worden door hierboven, maar waarin jijzelf nog steeds zelf bepaald hoe je daarmee om wil gaan...

Spiritualiteit, religie, bovennatuurlijke krachten...? Er is een duidelijk verschil tussen spiritueel zijn, religie en bijgeloof. Als je het hebt over spiritueel zijn, dan gaat het over dingen die met je geest te maken hebben. In het Latijn wordt  “de geest”- “spiritus” genoemd. Al heel in het begin, in de oertijd bestond er al een vorm van het begrip spiritualiteit dat uitgegroeid is naar de vele religies en spirituele stromingen die we nu op deze wereld kennen. Mensen hebben altijd het besef gehad dat er iets was dat zij niet kon bevatten en dit probeerde men toch te verklaren en in te vullen...

Kaarsenmagie rituelen bij volle maan voor o.a. alles rondom de liefde, liefdesverdriet en veel meer. Wat houdt kaarsen magie in en wat kan je ermee...? De geschiedenis van het kaarsen branden, de kaarsenmagie is bijna net zo oud als de ontdekking van het vuur. Het symboliseert de aanbidding van het vuur. Ook staat een brandende kaars voor spirituele verlichting, de kracht van de zon en de levensenergie in de mens. Kaarsen zijn zeer dicht verbonden met het element vuur, dus reageren kaarsen zeer snel bij en op magische handelingen en wensen. Het aansteken van een kaars alleen al zorgt voor  een magische, spirituele sfeer en zoals het donker de ruimte schept voor het licht, komen wensen en verlangens uit...

Spiegelbeeld, als ik in de spiegel kijk, vraag ik mij af wie ik zie. Ik zie een vrouw, is zij gelukkig? De spiegel vertelt mij mijn eigen verhaal. Ik kijk in mijn ogen en zie een heel leven. Het leven is vertaald en getekend op mijn gezicht. De groeven, de uitstraling, de beginnende fronsen en rimpels, alles vertelt een verhaal. Verdriet, boosheid, geluk, angst, liefde. En ik zie elke emotie, die staan in mijn ogen te lezen. Grote ogen hoor ik vaak, mooie ook, maar toch de spiegels van mijn ziel, waar een goede observeerder de littekens van een heel leven herkent. Ik kijk naar mezelf en denk: Haal ik wel alles uit het leven wat er in zit? Ben ik blij met het leven dat ik nu leid? Wat wil ik? Maar bovenal wie ben ik? Ik ben gevormd door alles, door omstandigheden, door mensen, ziekte, door pijn en wanhoop, veel verdriet en uiteindelijk ook door liefde, geluk en hoop...

Meditatie, wat is mediteren? Mediteren is een verstandelijke en/ of spirituele techniek voor het ontspannen van de rusteloosheid van je geest en deze te bevrijden van spanningen en stress. Men wil er vaak gemoedsrust mee bereiken maar ook innerlijke rust en spiritueel ontwaken. Tijdens een meditatie richt je jouw totale aandacht naar binnen, op en in jezelf. Je concentreert je met jouw gedachte op een vast punt, idee of een vorm van bewustzijn. Veel mensen hebben de neiging om zich constant af te laten leiden door nieuwe en andere gedachten. Het is de bedoeling om dan telkens weer jouw aandacht terug te brengen naar waar jij met je aandacht op gericht was...

Eenzaamheid, ik word er niet goed van. Veel mensen hebben het de afgelopen december maand nog eens heftiger ervaren dan normaal, de eenzaamheid. Zij zijn blij, dat de feestdagen allemaal weer voorbij zijn en alles weer gaat zoals altijd. Het is een gevoel van leegte, verdriet en soms van angst. Ook ik heb er soms last van. Ken jij ook dat gevoel alsof niemand je begrijpt en door Jan en alleman te zijn verlaten, het gevoel dat jij niemand meer begrijpt? Zelfs al zou je tussen een groep vrolijke feestvierende mensen in staan, jij blijft je alleen en verloren voelen en vraagt je af: “Wat doe ik hier in hemelsnaam?” Dat je totaal geen verbinding kan maken met de mensen om je heen of de mensen in jouw directe omgeving thuis, zoals jouw familie, mensen die jij lief hebt, je gewoon niet verbonden voelen met de wereld...

Durf jij je kwetsbaar op te stellen en je kwetsbaarheid te tonen? Je kwetsbaar opstellen is laten zien wie je werkelijk bent, waar je voor staat en dit naar buiten durven communiceren. Je kwetsbaar opstellen wordt door vele mensen gezien als “zwak zijn”. Er wordt tegenwoordig vaak gezegd, dat je jezelf krachtig gaat voelen als jij jouw kwetsbaarheid laat zien. Dan word je vanzelf niet zo snel meer gekwetst. Als je je kwetsbaar opstelt, ga je ook de verbinding met anderen voelen. Maar lijk jij een beetje op mij, dan voel je je niet altijd sterk als je in een kwetsbare positie verkeerd...

Hallo lieve allemaal, In deze eerste blog wil ik het graag eens hebben over, boodschappen van gene zijde, een vraag die veel aan mij gesteld wordt door mensen, tijdens een gesprek op de lijn. Hoe kan ik nu praten of contact met overledenen leggen of met mijn gidsen en/of engelen? Ieder mens heeft verschillende redenen om in contact te willen komen met hen. Vaak krijgen mensen inzichten en boodschappen van gene zijde in hun slaap door middel van dromen, maar ook tijdens meditatie zien mensen vaak beelden van hen en krijgen inzichten en boodschappen. Deze boodschappen, dromen en inzichten zijn niet altijd helder en duidelijk voor ons en mensen vragen om bijvoorbeeld droomuitleg en hoe ze één en ander kunnen herkennen...